怀孕该注意什么事项
女性怀孕时必须注意的事项有哪些？希望下面分享能带给你帮助
操作方法
- 01
适当的吃一些补品：孕妇可以可以适当的吃一些补品（尽量吃品种丰富的健康食品），补充叶酸，保持好心情，这样能够有益宝宝发育。
- 02
改掉平时的不良习惯：改掉不良的生活习惯，尽量少用电子产品（手机，电脑等），及时穿上防辐射衣服。
- 03
保持正常的生活：孕妇应该出门多走动走动，不过别做太剧烈的运动，这样能够防止胎儿过大，出门不能够穿高跟鞋（重点）。
- 04
保持充足的睡眠：保证充足、良好的休息和睡眠，也可以保证宝宝的良好发育。
- 05
坚持每周去医院检查：坚持每周去医院检查能够有效的了解到宝宝的情况，能够保证孕妇和孩子的安全，避免早产。
- 06
不能随便吃药：很多女性都吃排毒的药，但是在怀孕的情况下，就不能够继续服用，最好做到不吃药。
- 07
少去拥挤的地方：（重点）少去拥挤的公共场所，避免不必要的碰撞（怀孕期宝宝非常脆弱）。
- 08
远离化妆品：在怀孕期间尽量不要化妆，因为化妆品里有一些对宝宝不好的物质。
- 09
远离辛辣食物：尽量别吃辛辣刺激性食
- End
特别提示
关爱女性，人人有责。
- 发表于 2017-08-15 00:00
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- 分类：医疗卫生
