为什么减肥需要坚持到90天以上
不管你采取什么方法减肥，总会有人告诫你，要坚持减肥90天以上，这是为什么呢？小编来告诉你原因。
操作方式
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人之所以胖，是因为身体里的脂肪细胞过多导致的，减肥就是减失落脂肪细胞。
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人体的脂肪细胞会天然消逝，又会天然发生，每90-180天为一个周期。
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也就是说，当我们减失落一部门脂肪后，若是不对峙减肥，那么90天后新的脂肪细胞又会发生，身段反弹，继续发胖。
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若是对峙90天以上的减肥，熬过了细胞新生期，脂肪细胞将不会发生，也就是减肥当作功了，所以减肥要对峙90天以上。
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- 发表于 2018-06-06 00:00
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- 分类：医疗卫生
