让你轻松减肥瘦身的苦瓜紫菜鸡蛋汤
美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。苦瓜有减肥的功效，紫菜能够提高人体的新陈代谢。所以，今天小乐做的就是能够减肥瘦身的苦瓜紫菜鸡蛋汤。
工具/材料
苦瓜30克，葱花10克，鸡蛋1个，紫菜5克，食盐2克，香油2克，清水适量。
操作方法
- 01
苦瓜去瓤切碎。
- 02
葱切成葱花。
- 03
紫菜用清水浸泡一下。
- 04
锅里加适量清水烧开，放入紫菜。
- 05
接着鸡蛋打入小碗里搅匀倒入锅里，用筷子稍微搅动一下。
- 06
接着放入食盐，淋上香油。
- 07
接着关火，放入苦瓜和葱花，稍微搅拌一下即可。
- 08
把糖盛入碗里上桌。
- End
特别提示
苦瓜一定要最后放入，不然汤会苦，最后放入，汤就不会苦了。
- 发表于 2017-09-12 00:00
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- 分类：健康生活
