吃药
孕酮低的女性不容易怀孕,即使怀上孕了也有可能导致流产,所以在我们怀孕之前、怀孕中都应该及时的去进行体检、产检等,一旦发现孕酮低了,就应该听从医生的建议。一般孕酮不是很低的时候,医院都是叫孕妇吃一些药,都是补充体内的黄体酮的,这对于上班族的女性来说,还是比较方便,不用每天都往医院跑,吃了一段时间之后,应该再去医院复诊,孕酮升上去了就可以不用吃了。
打针
孕酮低的话,一般打针会比吃药补充得更快,如果你的医生建议你打针的话,还是尽量打针,总之要谨遵医嘱。打针的话,可能就会比较麻烦,医生可能会要求你什么时间去打针,这对于上班族的妈妈来说,时间可能就会比较紧张了,不过为了自己的孩子,这点也不算什么了。
多吃新鲜水果、蔬菜
孕酮低了,要多吃新鲜的水果、蔬菜,等到营养得到了补充,孕酮自己就会升高,平时多吃点猕猴桃、柚子等,它们中含有丰富的维生素E,能够帮助孕酮达到正常水平;还要多吃大豆及膳食纤维食物,它们能够补充大豆异黄酮。这对于孕妇来说,都是比较好的。
注意休息
如果在怀孕期间,孕酮过低可能会导致流产。想要提高自己的孕酮,除了听从医生的治疗之外,还要注意休息,如果还是在坚持劳累的工作的话,孕酮可能就会升不上去。一般在怀孕初期,如果出现先兆性流产(有血丝),就有可能是孕酮低了,当然,不排除其他病症的因素,此时要做的,就是进行保胎,注意休息。
避免情绪变化过大
如果你的孕酮过低,也不要过于的紧张,想要孕酮尽快升高,与你的情绪也是非常有关系的,在服用药物或者是打针期间,要安心静养,不要情绪变化过大,这样对胎儿来说,才是最好的。平时要注意作息规律、保证足够的睡眠,这样情况才会有所好转。
先治疗再怀孕
孕酮低有可能是因为黄体功能不全,卵巢黄体发育不全导致的,也有可能是肾上腺、甲状腺功能严重失调导致的,想要自己能够顺利生下健康的宝宝,那么建议各位女性可以先进行体检,如果发现孕酮低了先治疗再进行怀孕,生宝宝并不是一件简单的事情,做好了十足的准备才不会辜负宝宝的到来。
必要时放弃保胎
孕酮是维持怀孕所必须的激素,是保证胎儿能够正常发育的条件,假如孕酮低,就会影响胎儿正常发育,也有可能会导致流产。如果你的孕酮已经很低了,医生已经不建议你保胎了,那么你就只好放弃保胎了。如果你坚持要生下来,那么可能会增加胎儿畸形或者是胎儿死亡的可能性。所以孕期检查是非常重要的,切不可马虎。
以上内容为个人经验,用药或治疗方法请遵循医嘱!
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