女性进补哪些中药比较好？
中药讲求滋补，像是女性在月经前后以及生孩子坐月子的时候，适当的选择中药进补对于身体极有好处，那么有哪些中药对于女性滋补效果比较明显呢？
操作方法
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当归，当归可以说是补血活血的圣品，尤其是对女性朋友可以很好的起到调理月经，活血止痛等功效，而且女性适当的多吃一点当归，可以很好的滋补养颜，让皮肤看起来有光泽，而且甚至能够达到延年益寿的功效。
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黄芪，黄芪的主要作用就是能够延缓皮肤衰老，爱美的女性可以适当的多吃一点，而且黄芪还具有抗菌，防脱发等功效，可以补充身体多种的氨基酸和微量元素，在中医理论中认为黄芪对于气血虚弱也是极有好处的。
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白芍，这种草药一般来说对于女性产后进补非常的有好处，白芍在中医中被认为是一种养血止痛的药材，尤其是对于月经不调，崩漏就有很好的疗效。
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川芎，这种中草药在唐朝的时期就已经非常有名气，尤其是对于活血止痛以及月经不调，甚至是出现难产，产后血块郁结，都可以使用川芎，是非常不错的调理血脉补血的中草药。
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珍珠，珍珠对于美白皮肤滋养保健的效果非常的明显，自古以来就是非常著名的一种中药材，经常使用珍珠可以让自己的皮肤细腻，而且嫩白焕发光泽，所以女性朋友应该适当地多使用一些珍珠，另外还能够延缓衰老，具有养神安神等功效。
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芦荟，芦荟可以说是美容养颜的圣品，现在很多的化妆品里面都含有芦荟成分，另外芦荟对于通便妇女闭经其实也有很好的疗效，总之芦荟可以说是非常不错的一味中草药，也可以作为日常生活美容养颜的化妆品。
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枸杞子，枸杞可以滋阴养血，而且还能够明目润肤，对于这样皮肤具有很好的疗效，并且枸杞的使用方式非常的多，平时可以直接泡水喝，也可以做菜或者是熬粥，现在越来越受到广大女性朋友的喜爱。
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阿胶，阿胶可以说是女性补血的圣品，尤其是有一些出现气血虚，经血比较少或者是妊娠下血等情况，可以适当地多吃一些阿胶，另外对于贫血也是非常有帮助，所以现在日常生活中有很多的女性都喜欢吃一些阿胶来达到美容养颜的效果，能够调理气血。
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- 发表于 2017-11-07 00:00
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- 分类：医疗卫生
