金枪鱼解冻后放入水中煮熟
煮熟的金枪鱼插手本身喜好吃的沙拉酱,我加的千岛酱和低脂沙拉酱,再加些胡椒碎
用勺子压烂,搅拌平均当作泥状
鸡蛋放入水中煮熟
黄瓜番茄洗净切薄片,鸡蛋煮熟后去皮切片,生菜叶洗净备用
筹办一张油纸,上面放一片吐司
吐司上铺一层黄瓜片
再铺上奶油生菜
一层金枪鱼泥
一层鸡蛋
一层番茄片
最后盖上另一片吐司
卷起油纸将三明治包好
再将双方收口,一个豪华版英式金枪鱼三明治就做好啦,带上它去单元您就是办公室最闪亮的崽儿
也可以在阳光亮媚的周末早晨搭配牛奶慢慢享用。。。
END0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!