长途旅行如何避免晕车

给大家分享一些长途旅行中如何避免晕车的小妙招，让你再也不用担心晕车的问题啦。

操作方式

01
不要空肚和吃太饱坐车。空肚和吃太饱坐车，都轻易晕车，最好是在坐车前半小时到一小时吃个六七分饱（吃得清淡一点），然后操纵这一小段时候消化一下，这是坐车就方才好了。
02
尽量坐在靠窗的位置。若是可以开窗户的话可以把窗户打开一点让外面的空气吹进车内，让车内的空气畅通起来，连结清爽。
03
可以带一些橘子皮、柚子皮之类有清喷鼻的生果皮，随时拿来闻一下。这合用于受不了车内混浊的空气而晕车的人。
04
睡觉。睡着了就不会晕车了。可是要注重庇护好本身的财物，最好在有火伴的环境下睡。
05
坐车前半小时内吃两片维生素B6。坐车前吃两片维生素B6可以预防晕车。（亲测有用哦）并且维生素B一般用于妊妇减轻怀胎吐逆，所以这也不会对我们的身体造当作危险。
End