培根煎蛋三明治怎么做？ - VvvTt互动问答平台

培根煎蛋三明治怎么做？

培根煎蛋三明治是由培根、鸡蛋为主要食材做成的一道简单美味西式菜肴。值得注意的是脾胃虚寒的泄泻下利之人，不宜多食。

操作方式

01
培根和鸡蛋放入锅中煎熟。
02
黄瓜洗净后切片。
03
在砧板上铺上保鲜膜，吐司放在锅中稍微煎热一下。
04
把吐司放在保鲜膜上，然后放上生菜、黄瓜片、培根、煎蛋。
05
撒上黑胡椒，挤上番茄酱。
06
盖上另一片吐司，压紧。
07
用保鲜膜裹住定型后用刀切开即可。
End

发表于 2019-08-13 18:06
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分类：健康生活

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