怎样跑好马拉松

马拉松算得上是一项极限的长跑运动，马拉松的全长有42.195公里，跑完马拉松的人会感到非常的有成就感，那么怎么才能跑好马拉松呢，下面我们一起来看看吧！

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• 发布于 2018-01-23 00:00
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跳水有哪些比赛项目

跳水是一项很好看的水上运动，从高处入水，然后在空中完成一定动作和姿势，并且以溅起的水花少为好。下面我们来盘点一下都有哪些跳水的比赛项目吧！

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• 发布于 2018-01-23 00:00
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飞机选座位什么位置好？

现代社会，飞机出行已经成了一个基本的出行方式，然而也有许多没有坐过飞机的乘客对坐飞机的事项不太了解，比如选座位之类的，下面就来讲解一下。

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• 发布于 2018-01-23 00:00
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跳水怎样压水花

跳水是一项很美的运动，而压水花则是跳水中的艺术，那么怎么压水花呢？

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• 发布于 2018-01-23 00:00
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珠海长隆海洋王国攻略

珠海长隆海洋王国其应用国际先进技术和经验，自主创新，并采用全球先进科技设备、世界水准的设计和完善的管理，全力打造一个世界超大型综合主题旅游度假区。那怎样玩得开心，我们一起来看看。

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• 发布于 2018-01-23 00:00
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怎样学习骑摩托车

摩托车比汽车油耗小，不受交通设施影响，停车面积小。学会骑摩托车也让我们的生活更加美好。

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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怎样把胸肌练方

想要成为一个健美达人方形胸肌就必不可少啦，没有专业的器材也没关系，只有有毅力，在家也能练出充满力量的方形胸肌，具体方法请看下面!

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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田径比赛项目有哪些

经常看体育节目时，会听见主持人说到“田径场”，那么什么是田径场?什么是田径运动呢？

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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青海茶卡盐湖旅游攻略

马上又要迎来新的一年了，大家有没有旅游过年的计划呢，如果有的话，考虑一下我们青海的茶卡盐湖吧！现在就来和小编一起体会一下盐湖的美丽吧！说不定你就会爱上它哦！

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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去土耳其旅游要多少钱

最近有一首歌曲里面唱的“我想要带你去浪漫的土耳其”使得大家都跑到了土耳其去旅游，那么去一趟土耳其到底要多少钱呢，现在就来和小编一起看看吧！

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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跑马拉松对身体的好处和坏处

跑马拉松是近年来是很流行的活动，很多人会觉得马拉松对身体很好，但是马拉松也有坏处哦!今天我就给大家盘点一下跑马拉松的好处和坏处吧!

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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老年人经常旅行的好处 旅行中的注意事项

随着生活水平的提高，以及退休后空余时间的增多，很多老年人都选择外出旅游，其实外出旅游的好处非常多，下面小编就给大家介绍一下旅行的好处以及旅行中的注意事项。

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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在小相岭有什么玩的

小相岭地处四川凉山州，也称为西山，是旅游避暑的好去处。下面，我们来看看在小相岭有哪些好玩的景点吧。

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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湖北有哪些好玩的地方

湖北下辖12市，区域内水系发达，湖泊众多，旅游资源丰富。那么湖北那些地方适合旅游玩耍呢？

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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便宜旅店怎么找

出去旅游的时候，特别是穷游，在资金有限的情况下，如何既让自己玩好，又住的地方价格不是很高，这是穷游的一个关键点

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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出国旅游怎么挑选酒店

马上就要过年了，很多家庭也计划着外出旅游，我们在旅游的过程中肯定要选择酒店，那么我们该怎么选择酒店呢？下面小编为大家支招。

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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穿高跟鞋怎样跑步才不会摔倒

作为一个爱美的女生，经常都会穿着高跟鞋，但是有些紧急情况下穿高跟鞋必须要跑步，穿高跟鞋怎么跑步才不会摔倒呢？

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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这个春节去土耳其旅行安全吗

大家最近肯定都因为一首歌爱上了土耳其吧，可是众所周知，土耳其是战争比较多的地方，那么这个春节去土耳其旅行到底安不安全呢？来和小编一起看看吧！

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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如何快练好倒挂金钩

倒挂金钩是足球运动中的一种花招，那么平时应该怎么锻炼学习呢？

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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湄洲岛旅游攻略

新的一年到来了，大家有没有旅游的计划呢，如果没有的话，来和小编一起看看湄洲岛吧！说不定看了以后你就决定去湄洲岛啦！

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• 发布于 2018-01-22 00:00
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