什么是食疗？怎样才能健康食疗？

食疗即通过食补的方法进行养生，达到防病、治病的目的，人体是由物质组成的，食物是基础，它为人体提供了各种各样的营养物质。在中医看来，食物不仅能保持人的基本需求，还能防治一些疾病，特别是一些慢性病。那么，怎样才能健康食疗呢？

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• 发布于 2018-04-20 00:00
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童子尿真的能治病吗？

在医学上有记载“童子尿能够治疗各种疑难杂症”。下面，我们来看看童子尿真的能治病吗？

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• 发布于 2018-03-26 00:00
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如何挑选好的枸杞

枸杞大家都知道是好东西，不仅营养，而且具有养颜美容的功效，更是中医常用的药用物品，可见枸杞在人们平时的生活中，起着多么重大的作用。但是，对于如何选择好的枸杞来讲，许多人并不知道。今天，我就以枸杞之乡宁夏人的优越感，来和大家分享一下，平时如何选择更好的枸杞。

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• 发布于 2024-09-09 22:12
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晚上睡不着觉怎么办

随着全球科学技术的迅速发展和进步。人们的生活随之而来的是更多的忙碌。每天早出晚归的职业生活已经成为习惯，甚至有一部分人群因为工作的压力每天都要加班到深夜。久而久之“晚上不睡觉”就会变成“晚上睡不着觉”。这种现象主要发生在青少年人群以及上班族人群中，儿童及老人出新较少。晚上睡不着觉究竟是什么原因，晚上睡不着觉怎么办呢，下面由小编懵懂者也就个人认识以及相关资料做一下详细的介绍，希望能帮助到更多因为晚上睡不着觉而烦恼的朋友！

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• 发布于 2024-07-21 12:26
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月经期间不能吃什么

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。而有些东西是不能食用的，月经期间有什么是不能吃的呢？小编为您一一道来。

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• 发布于 2024-06-05 21:32
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怎么才能治好颈椎引起的头痛

颈椎问题已成为现代人常见的健康问题之一，其中颈椎引起的头痛更是让许多人苦不堪言。颈椎引起的头痛的治疗方法，主要包括物理疗法、药物治疗、中医治疗以及日常预防措施等。

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• 发布于 2024-04-21 20:06
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怎么让腿变直变细变长变美

大家都想要一双笔直修长的美腿，美好的腿型可以让人易于打扮，气质良好，体态优美，但是很多人的腿型都存在问题，怎么让腿变直变细变长变美呢，请看详细说明。

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• 发布于 2024-04-14 08:55
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治疗掉头发的土方法

掉头发是一件很让人头疼的事情，虽然不是什么大病，但是，经常性的掉发还是会对我们的身体健康和外在形象产生一定的影响，进而扰乱我们的生活、工作和学习。所以，如何阻止掉头发就成了我们大家所共同关注的事情。

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• 发布于 2024-03-07 07:37
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怎样有效杀死蟑螂

蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌而且傲慢的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。所以，乔布斯跟大家一起，大刀像小强杀去~~~

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• 发布于 2024-02-07 23:19
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鸡蛋祛斑的小窍门

经验里看见有人提问鸡蛋祛斑的小窍门，正好自己曾经试过这个方法，挺经济实惠的，所以推荐出来！下面分图做一下操作步骤~~

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• 发布于 2024-01-27 11:15
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正确的握笔姿势

孩子刚刚开始学写字，握笔姿势和坐姿很重要，家长们要帮助纠正。发现错误，让孩子及时改正。如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。写字做到三个一：一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。

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• 发布于 2024-01-23 20:16
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8种最受欢迎的漂亮围巾围法

天气越来越冷呼呼啦，大家应该都慢慢的拿出围巾来围了吧!不过相信大家一定跟我一样，经过一个漫长的春夏秋天，到了冬天早就都忘记去年是怎么围围巾的了吧。今天来跟大家教你八种围围巾的方法给大家看看，简单易学。

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• 发布于 2024-01-17 21:43
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简单一招，帮你解酒护肝

现代社会应酬躲不过喝酒，再好的酒量，也是肝在替你遭罪。醉酒其实就是酒精中毒，酒大伤身。肝不好，脾气就大，身体也虚，久而久之，对自己对家人都不好。那么如何能简单的解酒护肝呢？今天就分享一个简单实用的护肝解酒茶【葛花茶】

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• 发布于 2024-01-09 22:10
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拉肚子后吃什么好

春秋季最容易肚子痛，拉肚子。不要以为现在是冬天就可以淡定，经常打火锅，乱吃东西，踢被子，拉肚子一样离不开你。今天小翔教大家拉肚子该吃什么好。

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• 发布于 2024-01-08 21:22
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止牙疼的简单方法

老话说得好，牙疼不是病，一疼却要人命，那么怎样能够简单有效地防止牙疼呢，下面来给大家分享几个简单的方法。

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• 发布于 2024-01-04 19:33
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脑中风的症状有哪些

相信大家对“脑中风”这个词都知道，近年来，脑中风有越来越年轻化的趋势，已经是世界上排名最高的致死疾病之一。日常生活中，我们如何判断自己有没有得脑中风的潜在风险呢，下面就跟着小编来一起了解下脑中风早期都有哪些症状吧。

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• 发布于 2023-12-10 09:58
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怎样保护我们的视力不下降

随着现代科技的发展，人们越来越依赖电子设备，如手机、电脑和电视等，长时间使用这些设备可能导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题。因此，保护视力变得尤为重要。

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• 发布于 2023-12-10 09:58
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如何解酒更快

本人在外应酬比较多每次都是喝的醉熏熏的，而且醉酒的时间比较长，第二天起来总是头昏昏的。时常这样，实在不是个办法我就想着要是能让酒精早点从体内排出会不会好点呢？后来我就咨询了我医生朋友，他给了我些建议本人实践了一下确实有效果分享给喜欢喝酒的朋友希望对你有所帮助。

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• 发布于 2023-12-05 09:47
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如何养生保健，延缓衰老

养生保健是指通过一系列的生活方式和行为习惯，保持身体健康，预防疾病，延缓衰老。以下是一些养生保健的建议：

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• 发布于 2023-11-12 00:27
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如何说动父母去健身

说动父母去健身可以帮助他们改善身体健康和提高生活质量。通过强调健身的重要性、积极影响以及提供陪伴和鼓励等方式，可以激发他们的兴趣并促使他们参与健身活动。

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• 发布于 2023-11-12 00:27
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