先要注重避免接触刺激性大的工具,其次注重饮食,少吃辛辣,可外喷益可肌抑菌喷剂等药物。
鞋垫要选用除臭的,好比棕垫,内有活性炭的鞋垫等等,也能经常晒晒太阳,洗一下。
买鞋子要买的透气一点,最好有出气孔的,或者帆布鞋子,脚臭的人炎天不宜穿篮球鞋等厚实的活动鞋,不然臭气熏天。
袜子要选用纯棉的,不要利用化纤材料的,存棉的吸汗,并且不轻易发臭。经常穿的鞋子要筹办三双,两三天换一下,不穿时在阳台上晒一晒,晒的时辰鞋垫也要拿出来。
也可以穿聚子类或尼龙、纯棉、透气的袜子,或排汗杰出的鞋子,脚汗多的人日常平凡出门可多筹办几双袜子改换,或上班时换上拖鞋,让脚透气。
脚臭、脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。
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