养生饼干的做法
为了消耗红豆粉和薏仁粉……
食材
- 黄油 50克
- 赤藓糖醇（对我来说有点甜） 30g
- 鸡蛋 1个
- 椰子面粉 20克
- 红豆粉 20克
- 薏仁粉 20g
- 燕麦麸皮 20克
- 即食燕麦（用的无麸质燕麦片）这个可以不放，放了又是别的一种口感 30克
- 姜黄粉、玛卡粉（没有就不放） 适量
- 泡打粉（可不放） 3克
- 核桃仁 适量
方式/步骤
- 1
黄油融化加赤藓糖醇搅拌到蓬松
- 2
打入一颗鸡蛋分次插手鸡蛋，鸡蛋要常温否则轻易水油分手。继续搅拌，若是其实不OK分手了，坐热水继续搅拌。这条目饼干不像通俗曲奇一样要求那么严酷，坐点热水仍是可以拯救的 放入我比来喜好的玛卡粉，和姜黄粉还有肉桂粉。没有就不放，这几个属于超等食物消炎抗氧化。
- 3
筛入粉类再筛入其他粉粉
- 4
搅拌到去干粉即可插手核桃仁
- 5
或者方式二放入燕麦片，我用的是这种大颗粒的即食的
- 6
最后喜好的话可以来一把黑芝麻，这个随意啦
- 7
有点软哦，整个形，冻起来20-30分钟差不多就可以了。分小块，按薄，平均一点。
- 8
烤箱175度18分钟，参考值。
- 9
出炉放凉转入密封罐或者密封袋即可。 酥脆的，比通俗小麦曲奇硬一点。
END
- 发表于 2021-04-06 13:00
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