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陈皮红豆沙糖水
糖水
广东有三件宝:陈皮,老姜,禾秆草。陈皮打了头阵,地位至尊。早在明清时期,陈皮就是贡品。红豆陈皮羹能养胃,化痰止咳、消除口臭、缓解便秘,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血益肝,是良好的保健佳品。非常适合湿气重,脾胃不好的人。老中医推荐的养生汤哦该文章来自豆果美食达人作者鱼家二菇凉
食材
红豆 一把
水 适量
陈皮 3片
冰糖/红糖 适量
步调
1红豆泡发一晚上,这样就好煮一点,陈皮,平凡药店有卖,洗濯洁净,把陈皮里的白筋削失。也可以不削,看小我私家爱好。陈皮泡软。
2红豆跟陈皮一路下锅,放入适量的水。
3我用的是电饭锅,焖煮2.5小时。快出锅的时辰放入冰糖调味即可。很好喝,满嘴的陈皮喷鼻。
4“您低估了我想陪您走下去的刻意 ,我也高估了我在您心里的位置,我无话可说,就是俄然感觉 我那股义无反顾爱您的劲,真多余”
END
发表于 2022-11-20 20:38
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