宝宝辅食 - VvvTt互动问答平台

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宝宝辅食之胡萝卜鸡肉泥

鸡胸肉的口感有些发柴，而鸡腿肉的口感比较嫩，所以给宝宝做鸡肉泥，可以选择鸡腿肉。

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admin 发布于 2023-01-09 19:52

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12-18个月辅食：胡萝卜西红柿蛋卷

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admin 发布于 2022-12-18 18:35

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【18-36个月辅食：奶香三文鱼焗菠菜】 1岁后宝宝的辅食怎么做？试试西式做法给宝宝新鲜口感。三文鱼和菠菜的搭配既保证了蛋白质的摄入，又能补充维生素C和多种维生素。小贴士：家里没有烤箱的话，也可以选择用微波炉代替。这个阶段能接受的食物种类更丰富，但宝爸宝妈要注意的是让宝宝吃得丰富的同时，要注意合理的搭配，荤与素、粗粮与细粮交替，每日都有淀粉、蛋白质、脂肪和维生素以及矿物质的摄入是理想的饮食状态。从多到少，宝宝每日摄入最多的应该是主食，即五谷杂粮、豆类、米粉等，其次是蔬菜水果类，再此是鱼、蛋、肉类，以及少许的油、盐和糖等。视频中推荐的这道奶香三文鱼焗菠菜适合作为一道主菜，建议各位宝爸宝妈们不要忽视每天需求最大的主食，比如米饭、面食等，给宝宝全面的营养。

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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18-36个月辅食：蔬菜烘蛋

【18-36个月辅食：蔬菜烘蛋】宝宝不爱吃鸡蛋怎么办？对于1岁以上宝宝来说，"辅食"正在慢慢向"主食"靠近，餐点的丰富性和美观性，能激发宝宝食欲，让TA更易于接受各类食物。因此，对于烹制鸡蛋，家长可以尝试煮蛋、炒蛋、烘蛋等多种方式，或和其他宝宝经常食用的蔬菜，比如西兰花、西红柿搭配制作，给宝宝一个惊喜。如果做成正餐宝宝不喜欢，还可以将蛋做进小零食中，推荐1岁以上宝宝的"蛋"零食：无油蛋圆饼干、鸡蛋蔬菜沙拉、蛋包饭卷……

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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12-18个月辅食：香蕉酸奶

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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12-18个月辅食：香煎鳕鱼土豆饼

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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12-18个月辅食：白菜鱼丸汤

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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9-11个月辅食：奶香烩鳕鱼

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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7-8个月辅食：鳕鱼红薯团子

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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7-8个月辅食：西兰花鳕鱼汤

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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7-8个月辅食：青菜土豆苹果泥

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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12-18个月辅食：南瓜燕麦粥

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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12-18个月辅食：飘香鸡肉饼

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admin 发布于 2022-12-17 21:41

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