健康生活 - 文章 - 第1099页 - VvvTt互动问答平台

宝宝辅食制作大全

宝宝一般从4-6个月开始添加辅食。辅食添加遵从循序渐近，从少到多，从单一到丰富的原则。开始最好先添加强化铁婴儿米粉，然后从蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、蛋黄泥、肉泥肝泥逐渐过渡到吃高质量的菜粥或烂面条，再过渡到吃软米饭或其他面食。在一岁左右基本做到和家庭成员吃相同的食物类型。宝宝辅食有很多种，下面例举有代表性的八种辅食。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 561 )

黄桃罐头的做法

想吃到美味的黄桃罐头吗，那么你知道该怎么去做吗？下面教你制作美味的罐头。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 425 )

少吃多餐的好处和方法？

少吃多餐是营养师们认为的科学饮食方法，它不仅能够减肥瘦身，还有益于某些疾病的控制，少吃多餐并不是每天多吃几顿那么简单，而是要控制住每顿的食量，讲究一定的方法。那么少吃多餐有什么好处呢？又该怎么进行少吃多餐呢？让我们一起来看看吧！希望能够帮到大家！

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 491 )

素炒三丁怎么做

乳白的藕丁，嫩黄的土豆，翠绿的毛豆，三种食材细切成丁，快炒出锅后，点缀几粒鲜红的辣椒，素炒三丁便上桌了。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 577 )

鸡中翅的家常做法

鸡中翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。蜜汁鸡翅，是一道色香味俱全的汉族名肴，属于鲁菜系。主要食材是鸡中翅，口感异常鲜美。蜜汁鸡翅一直以来都是吃货们的心头大爱，香嫩口感带来抵挡不住的美味诱惑。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 423 )

上班族的营养早餐快速做法

上班族的吃饭和睡觉永远是矛盾的两件事，现在我来教你解决这个困扰。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 511 )

教你家常拔丝红薯的做法

为你分享一个简单便捷的家常拔丝红薯的做法，不仅香甜可口，而且健康营养！

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 441 )

豆角焖面怎么做

豆角是夏季的一种时令蔬菜，豆角可以用来炒菜、煮汤、做面，味道都很不错，下面就给大家推荐一道家常豆角焖面的做法，来丰富大家的美食清单吧！

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 541 )

鲜香菇炒青菜的家常做法

一般做香菇青菜时都会选择干香菇，今天我用鲜香菇做了炒青菜，虽然香味并不如干香菇那么浓郁，但是清香爽口，口感柔嫩，非常好吃。<br/>鲜香菇与干香菇的营养差别并不大，只是干香菇更容易保存，香味更为浓郁。一般家中买回鲜香菇后，可以多晒晒太阳，这样不仅能获得更多的维生素D，也更方便保存。

0
0
admin
发布于 2017-09-04 00:00
阅读 ( 521 )

萝卜苗烫面包子的做法

烫面包子是一道美食，制作原料主要有面粉和馅儿。烫面包子相对于发面包子来说，简单、快捷。开水和面揉成面团以后，不用等它发酵，只需稍微醒一会儿就可以擀皮儿包馅儿。包好以后，也不用等它二次醒发，可以直接下锅蒸制。一般情况下，馅料水分大的，更适合用烫面，因为发面的面皮容易被水分塌湿，而烫面的就不会，相反会稳稳兜住一包汤。