筹办好米饭。
鱿鱼切丁；胡萝卜切丝备用。
鸡蛋在锅内炒当作丁备用。
锅内放入适量的油烧热。
放入鱿鱼翻炒30秒。
将胡萝卜丝也放入锅内翻炒30秒。
插手米饭翻炒，使米饭炒散，插手适量的味之院炒饭炒面炒粉料。
插手炒好的鸡蛋，翻炒一下即可出锅。
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