烧热油锅,将一半的海胆用慢火煎喷鼻,盛起备用。
将鸡蛋打散并插手少许盐,倒入原锅,加点油略微炒散。
待蛋略微凝固,插手冷饭,拨散并小火慢慢炒匀,用铲背一边按压一边炒饭粒,炒至粒粒分明。
调较至中大火,再插手已煎喷鼻的海胆炒匀,并将生抽呛锅,再夹杂炒匀,插手葱花快速翻炒平均,调味。上盘时将残剩的一半海胆刺身铺在饭面,另再用海苔碎作装饰。
甘旨完当作。
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