宝宝辅食 - VvvTt互动问答平台

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7-8个月辅食：鸡肉蔬菜燕麦粥

燕麦富含粗纤维，搭配酸甜西红柿和鲜嫩鸡肉，不仅营养满点，还可以帮助宝宝肠道蠕动哦。7-8个月辅食：鸡肉蔬菜燕麦粥

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：鸡肉炒西兰花

宝宝多大可以吃油？吃什么油好？7-9个月的宝宝，辅食可以开始添加植物油，并且每日额外添加5～10g油脂。建议选择富含∂-亚麻酸的植物油。小话题：你家给宝宝添加的是什么油？12-18个月辅食：鸡肉炒西兰花

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：简易炖蛋

【12-18个月辅食：简易炖蛋】鸡蛋黄配上新鲜的蔬菜，10分钟就能做成一碗美味又营养的炖蛋。绿油油的菜叶嵌在嫩嫩的炖蛋里，好吃又好看，宝宝一定会喜欢～

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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7~8个月辅食：西红柿乌冬面

【10个月辅食：西红柿蛋黄乌冬面】西红柿和蛋黄堪称辅食界的“黄金搭档”，搭配乌冬面，能做出怎样的美味呢？乌冬面富含碳水化合物、维生素A和B，利于肠胃吸收还可以给宝宝提供咀嚼的体验。和酸甜可口的西红柿煮在一起，颜色好看味道也好极啦～

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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5~6个月辅食：爽口包菜泥

包菜是宝宝辅食初期就能添加的蔬菜之一。但由于含有不少宝宝难以消化的膳食纤维，需要过筛去除粗纤维后给宝宝食用。5-6个月辅食：爽口包菜泥

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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7-8个月辅食：鲜蔬豆乳浓汤

【7-8个月辅食：鲜蔬豆乳浓汤】宝宝的成长需要蛋白质和多种维生素的营养摄入，今天推荐的这款鲜蔬豆乳浓汤里有鱼肉和多种时鲜蔬菜，美味营养，宝宝们都爱吃哦~天冷啦，给宝宝来碗热汤吧！

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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辅食百科|1岁以上#你家宝宝挑食吗？宝宝1岁多，家长们会发现TA有自己的食物偏好了，这可能是因为：提前接触了口味重的食物，让宝宝对食物有些挑剔❗️要注意的是，世界卫生组织建议禁止在3岁之前的宝宝食品中添加糖分，如果发现婴幼儿食品中添加了白砂糖等各种糖类添加剂，别给宝宝食用以免造成龋齿、肥胖等健康问题。宝宝不喜欢某些气味太重的食物，比如芹菜、香菜，或者食物的做法宝宝不喜欢。✅这个时候就可以多尝试几种辅食烹制方法，比如不爱吃肉的宝宝，或许改炒肉为蒸煮肉糜试试看，又或许可以尝试视频中的方法，利用水果本身的甜味，刺激宝宝的食欲。12-18个月辅食：橙香牛肉

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：营养南瓜饼

【12-18个月辅食：营养南瓜饼】香甜糯软的南瓜，做成辅食，自然是宝宝的心头爱，不仅口感很招宝宝的喜欢，营养也是非常丰富，是宝宝长牙期很好的咀嚼练习辅食~一岁以上的宝宝怎么吃南瓜？做成可以用手抓着吃的南瓜饼，锻炼宝宝的咀嚼能力和自主进食能力。

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：家常肉糜炖茄子

一岁以上的宝宝饮食要逐渐适应成人模式了。试着把家常菜改良成宝宝版本，肉末和茄子的香气融合在一起，大人的下饭菜宝宝也能胃口大开！12-18个月辅食：家常肉糜炖茄子

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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6~7个月辅食：苹果土豆泥

辅食百科|1岁以下#想一次准备多顿辅食？冷冻解冻辅食，这些要点要注意：️冷冻状态下直接加热：水浴、微波炉、蒸等都可以️不要常温解冻️一次加热一餐的量，加热后立即食用️加热后的辅食不能再次冷冻忙碌妈妈们学会了吗？一起来学学今天这道辅食泥吧，可以多做些冷冻到冰箱哦~7-8个月辅食：苹果土豆泥宝宝不喜欢胡萝卜的味道？将口感绵密的土豆和口味甘甜的苹果混合在胡萝卜泥中，帮助宝宝逐渐接受胡萝卜的味道！

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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7~8个月辅食：奶香豌豆泥

说起给宝宝补充蛋白质，宝爸宝妈们肯定想到肉蛋奶这三个大类，但其实一些蔬菜不仅膳食纤维多，蛋白质也同样丰富。今天的豌豆就是一种蛋白质含量极高的蔬菜，每一百克约有20g左右的蛋白质，与鸡肉旗鼓相当。宝宝如果嫌弃肉类有腥气，或者对鸡蛋过敏，不妨试试多吃一些豌豆辅食。今天带来的奶香豌豆泥口感香甜，相信试过的宝宝都会喜欢上。7-8个月辅食：奶香豌豆泥

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：包菜鸡肉奶香浓汤

12-18个月辅食：包菜鸡肉奶香浓汤宝宝到了一岁，一餐中需要有丰富的品类。在寒冷的冬季，可以在一餐中添加一道暖暖的奶香浓汤。这道浓汤采用嫩滑的鸡腿肉，搭配丰富的蔬菜，荤素合理，能给宝宝补充营养和水分。

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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7~8个月辅食：胡萝卜香蕉泥

5-6个月辅食：胡萝卜香蕉泥宝宝辅食添加初期，对食材的细腻度要求很高。胡萝卜去皮煮软和香蕉一起过筛处理，适合该阶段宝宝吞咽。蔬菜和水果搭配，给足宝宝各种营养。胡萝卜加上香蕉，研磨成果蔬泥，口感细腻，好吃又营养。淡淡的甜味和果香，宝宝一定爱～

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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9-11个月辅食：胡萝卜白菜猪肉粥

【9-11个月辅食：胡萝卜白菜猪肉粥】关于胡萝卜的冷知识：️1.胡萝卜必须用油炒？错。胡萝卜素溶于脂肪不溶于水不假，的确没有脂肪就无法吸收，但不等于必须用油炒，因为吸收胡萝卜素是在身体内部，而体内小肠中的食物本就含有油脂，比如宝宝喝的母乳，一些肉类的油脂等，这些足以消化吸收胡萝卜素。况且，大量热油下胡萝卜素还容易流失，造成浪费。️2.多吃胡萝卜，皮肤变黄？✅是的，如果吃太多胡萝卜，那么大量的胡萝卜素进入血液后的确容易导致皮肤变黄，但并不影响人体健康，同样，南瓜、橘子等黄颜色的食物都会有这样的效果，停止食用后一两周即可恢复。胡萝卜中富含胡萝卜素，在人体内转变成为的维生素A对宝宝视力和免疫功有益处，不失为宝宝辅食的好食材。

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admin 发布于 2022-11-01 18:54

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12-18个月辅食：山药土豆鲜虾包

1岁以上# 有位宝妈说，”最开始给宝宝添加虾的时候过敏，之后再吃了几次就好了“。这是因为随着宝宝身体机能的发展，对食物的接受程度会越来越高，因此建议大家，在给宝宝添加易过敏食物时（如蛋、花生、坚果、鱼、虾、蟹、贝、小麦、大豆等），要先尝试比较小的量，然后观察有无过敏反应，确认后再正常添加；如果产生过敏反应，则可以间隔3-6个月后再尝试。⭐️要注意：视频中出现的甲壳纲动物，比如虾、龙虾、螃蟹这些带壳的食物是很容易引起宝宝过敏的，需要在1岁之后再尝试添加。12-18个月辅食：山药土豆鲜虾包

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admin 发布于 2022-11-01 18:54