宝宝辅食 - VvvTt互动问答平台

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12个月以上宝宝辅食：胡萝卜鸡蛋饼

一道宝宝能抓着吃的手指食物，创意做法给宝宝辅食换换花样

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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12个月以上宝宝辅食：西红柿胡萝卜牛肉汤

脂肪含量少的牛腿肉肉质紧实，与富含维生素的西红柿一起炖煮，酸甜口味能吊起宝宝的食欲。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月宝宝辅食：胡萝卜玉米奶露

胡萝卜营养丰富，但宝宝不爱吃怎么办？和玉米一起打碎成泥，拌入香甜的奶粉，让宝宝在不知不觉中接受胡萝卜的味道。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月宝宝辅食：胡罗卜山药泥

软糯可口的山药搭配色泽鲜亮的胡萝卜，口感上适合宝宝吞咽，外观上更能激发宝宝的食欲。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月宝宝辅食-玉米土豆泥

混合了玉米碎的土豆泥带着淡淡甘甜，给吃习惯土豆的宝宝换换口味吧。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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7-8个月宝宝辅食：南瓜泥和鱼肉泥

南瓜质地绵密，易研磨成泥糊状，非常适合宝宝吞咽。此外，南瓜富含膳食纤维和矿物质，带有天然甜味，是很受宝宝欢迎的蔬菜之一。搭配富含蛋白质的鱼肉，助力宝宝生长发育。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月辅食：鲑鱼土豆煎饼

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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7-8个月宝宝辅食

西兰花口味清淡，南瓜口感绵密，二者搭配不仅营养丰富，颜色也非常好看。南瓜的甜味可以很好地中和西兰花的特殊味道，刚刚添加辅食的宝宝也能轻松适应哦~

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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7-8个月宝宝辅食：西兰花碎和肉糜

宝宝的长牙期间，利用食材锻炼宝宝咀嚼能力很有必要。西兰花鸡肉煮，荤素搭配，营养均衡，是一道在乳牙成长期的不错之选！

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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12-18个月辅食

给宝宝添加辅食，在宝宝适应适应单一食材后，可以尝试混搭，给宝宝丰富的味觉体验。试试这道创意的小点心，自带甜味，让宝宝爱上水果。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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12-18个月辅食：土豆饼

鲜毛豆加入土豆泥，煎成可爱小饼，宝宝拿在手里刚刚好

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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12-18个月辅食：宝宝馄饨

宝宝到了一岁以后，对营养摄入均衡的需求越来越高。这道包菜猪肉小馄饨，荤素搭配，营养均衡，给宝宝补充丰富能量。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月宝宝辅食-蛋黄西兰花

辅食小技巧：如何挑选西兰花1.要选菜株颜色绿油油的，如果表面是黄色的果粒状，说明已经熟过头了；2.要选花梗切口嫩绿湿润的，如果过于干燥发黄，说明采摘时间过久；3.要选球体花蕾表面结实无缝隙的，如果过硬，说明已经老了。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月的宝宝辅食鸡肉南瓜羹

如何给宝宝建立良好的饮食习惯？9-11个月的宝宝已经开始了自主进食之路，如果觉得宝宝吃得太慢，可以采用自主进食和喂食相结合的方式。但必须保证宝宝有5-10分钟的自主进食时间，不要着急马上伸手帮助，一餐的整体进食时间控制在半小时之内即可。也有些宝宝开始对某种食物表现出偏好，宝妈可以改变上菜的顺序，将宝宝喜欢的食物调整至后面提供，促使宝宝去尝试新食物。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41

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9-11个月宝宝辅食：菠菜萝卜鸡肉汤

宝宝要从什么时候开始锻炼咀嚼能力？9-11个月是宝宝咀嚼锻炼的黄金时期。宝宝9个月时，可以尝试半固体带颗粒状的辅食。到了第10个月，应从颗粒状、半固体食物逐渐过渡到软的全固体食物了。逐渐增加辅食的颗粒感能自然而然地帮助宝宝训练咀嚼，但如果宝宝还不会咀嚼的动作的话，宝爸宝妈们可以做动作示范给宝宝看。

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admin 发布于 2022-11-16 16:41