花菜 - VvvTt互动问答平台

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怎么做胡萝卜花菜炒五花肉才好吃？

胡萝卜用来炒菜，炒熟后有一种特有的甘甜味，还不错。今天小编给大家分享一下怎么做胡萝卜花菜炒五花肉才好吃。

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admin 发布于 2017-10-12 00:00

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怎么做洋葱花菜炒瘦肉？

炒菜的时候加洋葱一起炒，味道会香很多。今天小编给大家分析一下怎么做洋葱花菜炒瘦肉，希望大家能喜欢。

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admin 发布于 2017-10-11 00:00

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怎么做花菜炒青椒才好吃？

花菜和青椒都是富含维生素的蔬菜。今天小编给大家分享一下怎么做花菜炒青椒才好吃，希望对大家有所帮助。

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admin 发布于 2017-10-06 00:00

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怎么做五花肉炒花菜才好吃？

花菜口感甘甜，是我们生活中常见的蔬菜。今天小编给大家分享一下怎么做五花肉炒花菜才好吃。

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admin 发布于 2017-09-29 00:00

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好吃易做家常菜——花菜炒肉

小宝宝经常吃花菜能够提高视力和记忆能力。花菜内含有的一种独特物质还能够帮助清理肺部有害细菌，因此能够提升人体的免疫能力。更为神奇的是花菜中富含一种元素能够刺激细胞产生保护酶从而抵抗癌症，因此花菜也被认为是一种抗癌蔬菜。下面和小编一起看看如何做这道美味的花菜炒肉吧！

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admin 发布于 2017-09-25 00:00

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花菜炒辣椒的做法

花菜本身是没有什么味道的，所以炒制时，加入一点辣椒，可以让花菜的味道更有层次一些。

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admin 发布于 2017-09-25 00:00

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木耳花菜的家常做法

花菜含有丰富的维生素和矿物质，其中以维C含量最为丰富；木耳营养丰富，被誉为“菌中之王”。两种食材相加自然营养多多。当然，主要是菜好吃啦，今天就来做一道“木耳花菜”吧。

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admin 发布于 2017-09-21 00:00

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清炒松花菜的家常做法

松花菜口感比普通花菜好，吃起来更甜更细腻。其叶绿素和类胡萝卜素含量上也高于普通花菜，当然，价格也要贵一些，每斤四元。松花菜以素炒的方式呈现，原汁原味，口感脆甜，家人特别喜欢。

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admin 发布于 2017-09-18 00:00

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怎么做黄花菜炒肉

黄花菜，又被叫做金针菜，味道很鲜美。黄花菜富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、蛋白质、糖类等营养成分，营养十分丰富。据《本草纲目》记载，黄花菜有“安五脏”的功效。黄花菜的吃法也是多种多样，其中，黄花菜炒肉也是一种常见的吃法。

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admin 发布于 2017-09-18 00:00

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凉拌花菜的简单做法

凉拌花菜是一道美味的菜肴。烹饪简单，营养丰富。花菜含有丰富的维生素及矿物质，尤其以维生素C的含量特别突出，比白菜、油菜、芹菜、苹果多一倍以上。

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admin 发布于 2017-09-12 00:00

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五花肉炒双色花菜的家常做法

家里有小孩的，在煮菜的时候稍微加点新意，小孩就会非常喜欢。比如平时宝宝不爱吃花菜，今天将西兰花和花菜混着炒，居然吃了不少。今天就介绍一下——五花肉炒双色花菜。

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admin 发布于 2017-09-08 00:00

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瘦肉炒双色花菜的家常做法

瘦肉富含蛋白质，西兰花和花菜富含维生素，将瘦肉和两色花菜一起炒，不仅营养丰富、卖相也不错，非常适合家里有小孩的家庭。今天介绍一下——瘦肉炒双色花菜的家常做法。

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admin 发布于 2017-09-08 00:00

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牛肉炒花菜的家常做法

牛肉富含优质蛋白质，有嚼劲。牛肉之所以被推崇，其科学原理是牛肉的蛋白质的组成结构更接近人体的需要，能够补中益气、强身健体。牛肉的缺点是价格比猪肉贵一些，但从营养价值方面来看，如果有条件是可以多吃些牛肉的。今天就一起来一盘牛肉炒花菜吧。

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admin 发布于 2017-08-29 00:00

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家常菜肉炒花菜的做法

花菜有助消化，增食欲，生津止渴等功效，它的营养比一般蔬菜丰富，所以今天就给大家分享一下肉炒花菜做法。

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admin 发布于 2017-08-27 00:00

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西红柿炒花菜的做法

花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化，由于其质地细嫩，不宜加热过久，以免软烂而失去风味。常用的烹调方法是采用焯水或划油的方法断生，然后再入锅调味，迅速出锅，以保其清香脆嫩。

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admin 发布于 2017-08-25 00:00