怎么做青椒花菜炒五花肉才又简单又好吃?

青椒、花菜口感都很好,加点五花肉一起炒成的菜,味道很好。今天小编给大家分享一下怎么做青椒花菜炒五花肉才又简单又好吃。

工具/材料

材料:青椒 花菜 五花肉 姜 蒜头 盐 味精 食用油

操作方法

  • 01

    青椒的准备:
    将青椒去蒂去籽,清洗干净,切成丝状;

  • 02

    花菜的准备:
    将花菜切成大小均匀的小块,清洗干净;

  • 03

    五花肉的准备:
    将五花肉清洗干净,切成小块、薄片;

  • 04

    姜和蒜头的准备:
    取1小块姜,清洗干净,切成片状;
    取3-4个蒜头,去膜,清洗干净,切成蒜末;

  • 05

    花菜的处理:
    开火,加入适量的水,将花菜下入锅里,煮开后,马上关火,捞出;

  • 06

    炒姜、蒜:
    开火,加入适量的食用油,油烧热后,将姜片和蒜末入锅炒香;

  • 07

    下五花肉:
    将五花肉下入锅里,翻炒至出油、至五花肉表面呈金黄色;

  • 08

    下青椒:
    将青椒下入锅里,翻炒均匀;

  • 09

    下花菜:
    将花菜下入锅里,翻炒均匀;

  • 10

    调味、完成:
    待锅里的食材都炒熟后,下适量的盐和味精,调味好,就完成了!

  • End

特别提示

花菜相对于青椒而言更不容易熟,提前过水煮开,可以缩短炒菜的时间。

  • 发表于 2017-10-26 00:00
  • 阅读 ( 340 )
  • 分类:健康生活

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