羊心白花菜汤

羊心具有补气滋阴、暖中补虚的作用,用白花菜搭配羊心煮出来的汤水,甘甘甜甜的味道非常棒,下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

羊心1个,白花菜50克,姜蓉适量,生抽1勺,料酒1勺。

操作方式

  • 01

    白花菜、羊心筹办好。

  • 02

    把羊心切当作片。

  • 03

    加适量的盐、姜蓉。

  • 04

    1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。

  • 05

    用锅装适量的水煮沸。

  • 06

    放羊肝进去,加2勺喷鼻油煮2分钟。

  • 07

    然后用勺子把浮在水面的泡泡捞上来。

  • 08

    加白花菜进去搅拌一下熄火。

  • 09

    甘甘甜甜的羊心白花菜汤就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-03-14 00:00
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  • 分类:健康生活

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