番茄花菜家常做法
家常番茄花菜，是我非常喜欢的一道菜，做法非常简单易学。
工具/材料
花菜，番茄，红萝卜少许，姜蒜葱，番茄酱，料酒，生抽，盐
操作方式
- 01
菜花洗净劈当作小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控清水备用
- 02
番茄切丁，红萝卜切菱形片，姜蒜切末，葱切细
- 03
锅烧热加油烧至7当作，插手姜蒜末爆喷鼻
- 04
插手胡萝卜，烧至油略微被萝卜染色
- 05
倒入番茄炒出水；用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱，倒入番茄沙司，炒匀插手酱油、料酒烧至炒匀
- 06
倒入花菜，翻炒平均
- 07
加盐，翻平均，出锅
- End
出格提醒
1、因为这个季候的番茄味道不敷稠密，所以插手番茄沙司，若是炎天就不必了！
2、喜好吃肉的，配肉都很棒。
- 发表于 2018-03-23 00:00
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- 分类：健康生活
