烤培根鸡肉蔬菜卷的做法

每年圣诞都会做烤鸡，烤火鸡或者填陷的烤鸡。今年可以换一个菜谱哦，同样是以鸡肉为原料，好看好吃还很简单～切片之后可以看见漂亮的纹理，紫苏叶的香味增加了风味。鸡胸非常鲜嫩多汁，还有淡淡的培根烟熏味，培根的咸味会渗透到鸡肉里面～弥补了鸡胸肉容易寡淡的味道。

食材

1
处置惩罚质料：首先胡萝卜，笋，切出一小部门切发展条状，其他的部门切块。芦笋切当作鸡胸肉的长度备用。洋葱圈，南瓜，苹果切块备用。在筹办进烤箱前所有块状蔬菜加橄榄油，盐，意大利喷鼻料拌匀，放入烤盘。
2
鸡胸解冻，从中心剖开，厚的一壁再剖一道，要是刀工了得，可以再给鸡胸剖的更薄。在两片鸡胸上撒盐腌一小下。
3
培根平整铺好，每一片稍微压一点底下那片。鸡胸平铺上去，留一些培根的部门，撒一些黑胡椒。
4
紫苏叶铺上。
5
芦笋，胡萝卜，笋条有序的摆列上去。
6
铺一些马苏里拉奶酪～
7
趁热打铁卷起来！
8
把拌了油盐的蔬菜铺在烤盘里。
9
把肉卷放进去。苹果切块铺在相近。
10
烤箱200度，45-60分钟就可以出炉啦～
11
切片之后可以瞥见标致的纹理，紫苏叶的喷鼻味增长了风韵。鸡胸很是鲜嫩多汁，另有淡淡的培根烟熏味，培根的咸味会渗入到鸡肉内里～填补了鸡胸肉容易寡淡的味道。味道淡的话还可以配上蒜盐或柠檬盐～
END