教你做美味又健康的香菇芦笋炒鸡肉
香菇和芦笋都是小编喜欢的食物，搭配鸡肉营养又美味，接下来跟着小编一起看看如何制作吧
工具/材料
1，芦笋 2，喷鼻菇 3，鸡肉 4，蚝油 5，生抽 6，麻油 7，淀粉 8，盐
操作方式
- 01
鸡肉切当作片，倒入生抽，盐，麻油，淀粉拌匀腌制15分钟
- 02
芦笋洗清洁，削去下面老的部门，切当作小段备用
- 03
喷鼻菇洗清洁，切失落喷鼻菇脚，把喷鼻菇切片备用
- 04
锅中倒入适量油，倒入喷鼻菇翻炒
- 05
再倒入切好的芦笋段一路翻炒到断生
- 06
把适量的开水倒入锅中，盖上锅盖
- 07
焖赴任不多收汁，倒入鸡肉翻炒到鸡肉变白，加盐调味即可
- 08
甘旨的喷鼻菇芦笋炒鸡肉完当作了
- End
- 发表于 2018-04-19 00:00
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- 分类：健康生活
