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怎样做美味的土豆炒肉？

土豆含有大量的淀粉，经常吃土豆，可以为人体提供能量，增加饱腹感，土豆中还含有人体必需的蛋白质，维生素，矿物质等营养物质，将土豆和五花肉放在一起炒一下，非常美味，下面我们一起来看一下怎样做美味的土豆炒肉？希望能够帮助到大家。

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土豆适量，五花肉适量，蒜苗适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量，生抽适量，姜适量，淀粉适量，花椒适量，白糖适量。

操作方式

01
筹办适量土豆，洗净去皮后，切当作小块儿，放在盘中备用。
02
筹办适量五花肉，切当作小片儿，放入适量盐，鸡精，料酒，生抽，姜丝，淀粉，腌制20分钟摆布。
03
锅中放入适量油，油热后放入花椒爆喷鼻。
04
将筹办好的五花肉倒入锅中炒一下，炒至颜色发白之后，倒入适量白糖，翻炒平均。
05
将切好的土豆倒入锅中，和五花肉一路搅拌平均。
06
插手少许水，将土豆焖熟。
07
土豆熟之后，加少许生抽和盐，搅拌平均。
08
将蒜苗切碎，撒在上面，盛出装盘，就可以吃了，甘旨的土豆炒肉就做好了。
End

发表于 2018-04-26 00:00
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分类：健康生活

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