食材都筹办好
将软化过的手抓饼皮放在吐司机上
一点米饭平铺在手抓饼上
打一个鸡蛋在米饭上,再撒上椒盐
芝士片盖在鸡蛋上
最后盖上火腿片
把四周的饼皮都折回来盖在上面,再盖上吐司机的盖子,煎熟
没有吐司机的可以用不粘锅来做,先把饼皮放一个巨细合适的碗或者盘里,再折叠好放在锅里煎熟也是可以的。火腿片放最外层是防止里面的芝士融化后溢出,不介怀的可以把芝士片放最外层!
煎熟后装盘,可以来点番茄酱,营养又便利的早餐就完当作了!
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