红枣生姜土红糖水的做法
红枣生姜红糖水，具有补气益血、暖宫、对月经的女性也有缓解痛经的作用，平时适当地服用，也有保健强身，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
工具/材料
红枣15克，土红糖30克，生姜10克。
操作方法
- 01
红枣、土红糖、生姜准备好。
- 02
把生姜放置打浆机打碎后倒进碗里。
- 03
红枣把籽搞出来。
- 04
放置锅里加适量的水。
- 05
盖上盖子大火煮沸转小火煮10分钟。【把红枣煮出味来】
- 06
然后加红糖，把红糖煮到融化完，熄火。
- 07
然后把红糖水倒到姜碗里。
- 08
然后用碟子盖住，焗10分钟。
- 09
然后用过滤器把渣滤出来就可以了。【这种做法的姜糖水辣辣的，喝到肚子热烘烘的，如果把姜一起煮就没这个效果了，熟姜不辣的】
- End
- 发表于 2017-12-19 00:00
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- 分类：健康生活
