筹办材料 西红柿切块 蒜我筹办了两瓣因为本身比力爱吃所以不喜好的小伙伴可以少放呀 提味就好 姜切薄片 葱花少许
鸡蛋三个打散喔
热锅热油 炒鸡蛋的时辰油可以比炒菜时稍放多一点
鸡蛋结块就盛出备用 不要炒太久否则就不嫩了
热锅热油 下佐料煸炒出喷鼻
倒入西红柿翻炒爆出汁 插手适量盐
因为买的番茄不是太好 固然也出汁了但仍是没味道 所以我就加了少许水和番茄酱
西红柿炒好倒入鸡蛋翻炒平均就可以出锅啦
美美的≧∇≦ 因为是晚上做好明天筹办带的所以就直接装碗里啦 第二天微波炉加热拌面和拌饭都是不错的选择喔
另附我的早餐 热乎乎诚意满满地西红柿鸡蛋面 ➕冰糖炖雪梨
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