菠菜馒头的做法
很多人不懂得菠菜馒头的做法，下面由我来教大家。
操作方式
- 01
先把菠菜洗清洁，然后放进锅里面煮，煮到菜叶烂大要半个小时后就捞出来，控干水份，菠菜汁用摒挡机打当作汁，启动和面法式15分钟。
- 02
起头和面，面粉，糖，水进行和面，和面时必然要用冷水和面，如许面不会坚硬，更柔嫩再加上酵母发得更好。
- 03
一般面粉和弄好的菠菜汁一路搅，记得菠菜里面水份多，再和面时必然要少放水，当作团平均后才起头做馒头。
- 04
菠菜可以补铁，做出来的馒头绿绿的，出格都雅，
刀切开年夜面团。揉当作多个小面团。放入沸腾水的锅中蒸。
蒸15分钟摆布。就出锅了，美不雅甘旨又营养。。 - End
- 发表于 2018-03-11 00:00
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- 分类：健康生活
