香煎牛排牛里脊的做法
今天带来的是香煎牛排牛里脊,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
- 原切牛里脊牛排 10克（小我私家口胃酌情增减）
- 食用油 1勺
- 黑胡椒粉 1小勺
- 生抽 10克
- 耗油 1勺
- 鸡蛋 1个
- 面条（意大利酱） 10克（小我私家口胃酌情增减）
- 胡萝卜 少半根
- 西红柿 一个
- 秋葵 5个
方法/步骤
- 1
牛里脊买来，用刀背背如图
- 2
放入生抽，耗油，黑胡椒粉腌制
- 3
如图匀称腌制15分钟
- 4
鸡蛋，西红柿，胡萝卜半根，秋葵
- 5
秋葵冷水浸泡洗洁净，过开水放盐5分钟捞出
- 6
如图切好的秋葵放置放生抽少量搅拌
- 7
平底锅放油，煎牛排两面煎熟
- 8
煎好的牛排切条，胡萝卜丝，秋葵，鸡蛋，西红柿，面条和意大利面酱搅拌！好吃有营养，喜欢的话可以搞点色拉酱！味道完善。不得不说喜欢的美食可以治愈一切！
END
- 发表于 2023-07-17 15:28
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