面粉,菠菜汁,胡萝卜汁,苋菜汁,木耳肉馅,食盐。
将胡萝卜、苋菜、菠菜别离放入原汁机中,放在碗中备用。
取三份等量适量的面粉,别离与三中蔬菜汁夹杂,插手少量盐,将三个颜色与面粉充实融合,揉当作面团。将揉好的面团装袋醒一会儿。
掏出醒好的三个面团,别离切出大小年夜致相等的小块,用擀面杖擀当作大小年夜致相等的饺子皮。
将实现筹办好的木耳肉馅包入饺子皮中,包完后放入蒸笼蒸熟即可。(饺子馅可按照爱好筹办)
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