怎样做美味的金针菇豆腐牛肉羹?

金针菇和豆腐的营养价值非常高,不仅可以有效补钙,而且可以提高人体身体免疫能力,和牛肉放在一起熬成汤羹,汤汁清亮,香味浓郁,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的金针菇豆腐牛肉羹?希望能够帮助到大家。

工具/材料

金针菇适量,鸡蛋一个,牛肉适量,嫩豆腐适量,食盐适量,白胡椒粉适量,喷鼻油适量,小葱适量。

操作方式

  • 01

    筹办适量金针菇,去根洗净后,备用。碗中打入一个鸡蛋,将蛋清和蛋黄分手,再筹办适量做好的熟牛肉备用。

  • 02

    将金针菇切当作末,牛肉放入冰箱稍微冷冻后,切当作小丁,如许口感更好。

  • 03

    锅中放入适量水,烧开后,将筹办好的牛肉丁倒入锅中,煮一下。

  • 04

    将筹办好的金针菇,倒入锅中,和牛肉丁一路煮三分钟摆布。

  • 05

    再筹办适量嫩豆腐,切当作小块儿,倒入锅中,一路煮一下。

  • 06

    筹办适量水淀粉勾芡一下,如许口感加倍润滑。

  • 07

    放入适量食盐,再插手适量的白胡椒粉,搅拌平均。

  • 08

    将蛋清倒入锅中,快速搅拌,蛋清很快就漂在上面,很是都雅。

  • 09

    筹办适量小葱,切碎后,撒在上面,搅拌平均,出锅装碗,就可以吃了,很是甘旨,年夜人小孩都爱吃。

  • End
  • 发表于 2018-05-24 00:00
  • 阅读 ( 214 )
  • 分类:健康生活

相关问题

0 条评论

请先 登录 后评论