海带豆腐羊骨汤的做法

超市买的羊骨头,放入花椒,大料,葱,姜,香叶,煮成羊骨头汤,一次吃不完,可以放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来一些,可以做汤,煮面,煮馄饨等。

工具/材料

羊骨头汤适量,豆腐半块,海带适量,盐适量,味素2克,香菜,枸杞适量,生抽5克

操作方法

  • 01

    超市买来的羊骨头,洗净,用开水焯去血水,放入凉水中洗净。

  • 02

    锅中加水,葱切段,姜切片放入锅中,放入花椒,大料,香叶,倒入料酒,放少许白糖,生抽。

  • 03

    大火煮开,中火炖2小时左右,羊骨汤就做好了,一次吃不完,可以放入冰箱冷藏,放3天左右是没有问题的。

  • 04

    香菜洗净切段备用。

  • 05

    水豆腐中间切一刀,改刀成10mm厚的片。

  • 06

    海带丝洗净备用。

  • 07

    取适量做好的羊骨头汤,放入水豆腐,烧开。

  • 08

    放入海带丝开锅煮5分钟,放入盐,生抽,味素。

  • 09

    出锅盛入碗中,撒上香菜,放入枸杞,海带豆腐羊骨汤就做好了。

  • End
  • 发表于 2017-08-29 00:00
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  • 分类:健康生活

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