土豆丝炒肉怎么做

土豆在当地并不算菜,它和米饭一样,是主食。人们买土豆的时候,通常是用麻袋装,煎炸炖煮烤,餐餐顿顿都是它,似乎从来吃不腻。我家还是将它当成菜。土豆切丝,与肉丝同炒,土豆肉丝上桌了,配上香喷喷的米饭,非常可口。

工具/材料

土豆、猪肉、花椒、油、盐、醋、生抽

操作方法

  • 01

    挑选新鲜的大土豆。土豆切记不要挑选发芽的,会中毒。

  • 02

    土豆削皮洗净,切成细丝,或者用刨刀刨成细丝。

  • 03

    将土豆丝放到清水漂洗两次,洗去淀粉。有淀粉的土豆丝下锅后会容易粘连。

  • 04

    新鲜猪肉切丝,加少许盐和水淀粉腌制。

  • 05

    起锅烧热,下油,下花椒爆香后将花椒沥去。

  • 06

    肉丝滑入油锅内,炒至变色。

  • 07

    下土豆丝翻炒。

  • 08

    翻炒至土豆丝软,加适量生抽和醋起锅。

  • 09

    起锅装盘。

  • End

特别提示

土豆切记不要挑选发芽的,容易中毒。

  • 发表于 2017-08-25 00:00
  • 阅读 ( 453 )
  • 分类:健康生活

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