鸭血豆腐汤的家常做法

小编不爱吃鸭血,但是一想到现在越来越差的空气质量,小编认为我们还是需要适当吃些鸭血——对身体好。今天小编给大家介绍一道鸭血豆腐汤,希望大家能喜欢。

工具/材料

材料:鸭血1块 豆腐1块 姜 蒜苗 香麻油 盐 味精

操作方法

  • 01

    鸭血买来直接切的话容易碎;我们先将鸭血放入锅中,加入适量的水煮开;煮开2-3分钟后,马上捞起来,加凉水泡凉;

  • 02

    取1小块姜,去皮,清洗干净,切成小片状;取2-3根蒜苗,清洗干净,切成段状;

  • 03

    将鸭血用刀切成小块状;将豆腐也切成小块状;我们煮汤的豆腐一般都选择内酯豆腐,内酯豆腐比较嫩,比较好吃;

  • 04

    取1小把枸杞清洗干净,放入锅里,姜片也放入锅里,加入适量的水,一起煮开;

  • 05

    待水煮开后,先下切好的鸭血;煮开后,再下内酯豆腐;鸭血之前 处理过,比较不容易碎,可以先下,内酯豆腐比较嫩,容易碎,后面下;

  • 06

    待汤汁煮开后,再继续煮8-10分钟;鸭血和豆腐都要煮到熟透了,才会更好吃;喜欢吃蛋花的,这时候也可以下点鸡蛋一起煮;

  • 07

    煮熟之后,下适量的盐和味精调味,再下蒜苗、少量的香麻油,搅拌均匀,鸭血豆腐汤就完成了!

  • End
  • 发表于 2017-09-21 00:00
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  • 分类:健康生活

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