怎样做美味的海带红椒炒土豆丝？
海带的营养价值非常高，具有软坚散结，消肿利水的功效，土豆的营养价值也非常高，将海带，红椒，土豆放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海带红椒炒土豆丝？希望能够帮助到大家。
操作方式
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筹办一个土豆洗净；适量海带丝，用清水泡开；再筹办一个红椒洗净。
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将土豆去皮后，切当作细丝，洗去淀粉，放入锅中焯水，焯水的时辰，可以放少许白醋，焯好之后捞出备用，如许土豆丝的口感加倍爽脆。
- 03
将海带丝放入锅中焯水，焯好之后，捞出来，沥干水分，然后将红椒，切当作细丝，放入盘中备用。
- 04
筹办适量蒜，洗净后切当作片，然后锅中放少许油，油热后将蒜片放入锅中炒喷鼻，然后将红椒放入锅中，翻炒平均。
- 05
将海带丝放入锅中，和红椒一路翻炒。
- 06
然后将焯好水的土豆丝放入锅中，按照本身的口胃，放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，搅拌平均。
- 07
再放入适量的生抽和醋搅拌一下，可以加少许清水，防止粘锅。
- 08
因为土豆已经焯好水了，所以不消炒时候太长，炒熟之后，出锅装盘。
- 09
筹办适量小葱洗净后，切碎，撒在盘中，就可以吃了，甘旨营养，家里人都很是喜好，喜好的伴侣可以来测验考试一下了。
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- 发表于 2018-09-30 00:00
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- 分类：健康生活
