怎样做美味的红烧白萝卜土豆黄瓜?

土豆的营养价值非常高,土豆中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质等各种微量元素,常吃土豆可以润肠通便,疏通血管,白萝卜和黄瓜的营养价值也非常高,将它们红烧一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧白萝卜土豆黄瓜?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量土豆,黄瓜和白萝卜,将它们洗净后放入盘中备用。

  • 02

    将白萝卜洗净,去皮后,切当作滚刀块儿,放入盘中备用;将黄瓜切当作滚刀块儿;将土豆去皮,切当作滚刀块后,洗去淀粉,放入盘中备用。

  • 03

    筹办适量年夜蒜,洗净后切片备用,炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片和白砂糖炒一下,熬出糖色后,将筹办好的土豆块儿和白萝卜块儿倒入锅中,翻炒平均。

  • 04

    年夜约炒两三分钟摆布,将筹办好的黄瓜倒入锅中,翻炒平均。

  • 05

    按照本身的口胃插手适量盐,鸡精,五喷鼻粉搅拌平均。

  • 06

    插手适量番茄酱提鲜,然后再插手适量生抽增量光彩。

  • 07

    插手适量清水,盖上锅盖,将汤汁收一下,如许也可以将土豆彻底炒熟。

  • 08

    炒好之后,出锅装盘,再筹办适量喷鼻菜,洗净后放在上面,趁热就可以吃了,甘旨营养,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End
  • 发表于 2018-12-12 00:00
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  • 分类:健康生活

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