如何在家煮海带豆腐瘦肉汤?

海带豆腐瘦肉汤是大家经常喝到的一道汤品,那海带瘦肉汤如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的做法,希望能够帮助到大家。

工具/材料

海带结(150g)

瘦肉(100g)

豆腐(1块)

葱(1株)

肉丸(10个)

盐(1勺)

味精(1勺)

地瓜粉(适量)

操作方法

  • 01

    购买食材
    (1)海带结,购买前多摸一下不要买到稀烂的那种;
    (2)瘦肉,请买新鲜且纹路清晰的比较好;
    (3)肉丸请买“福州鱼丸”比较好吃。
    (4)葱请买适量。

  • 02

    食材处理
    (1)海带结用水泡10分钟,洗净备用;
    (2)鱼丸用水洗一下备用;
    (3)瘦肉洗净切成片并用适量的地瓜粉裹一下。

  • 03

    葱切成葱花,豆腐切成小块。

  • 04

    高压锅中放入适量的水,倒入鱼丸和海带结压15分钟。

  • 05

    将瘦肉和豆腐倒入汤中,煮2分钟。

  • 06

    待瘦肉煮熟,往汤中加入1勺的盐和1勺的味精。

  • 07

    往汤里撒上一些葱花就可以出锅了。

  • 08

    一道美味可口的海带豆腐瘦肉汤就煮好了。

  • End
  • 发表于 2017-10-27 00:00
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  • 分类:健康生活

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