虾仁背部划刀去肠泥,鱿鱼洗净切花刀后切当作恰当大小。之后先用热水汆烫约一分钟,沥干水分备用。
豆腐切恰当大小块,平底锅或油炸至概况金黄,一样沥干油份备用。
将酱汁夹杂平均,因番茄酱有带甜味,糖就视小我口胃斟酌加,不加也可以。
将娃娃菜洗净铺于砂锅底部。
接着摆上豆腐及海鲜,再淋上酱汁,盖上锅盖后,放在炉上中小火加热约10分钟。
熄火后,轻轻将食材搅拌平均,喜好汤汁浓稠些的可以太白粉水勾芡,再撒上葱花,甘旨就完当作了。
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