这是今天用到的菁选酱油~
花菜洗清洁切当作小朵,喷鼻菇切当作4瓣。蒜苗和红椒切段,
豆腐块对半切开即可。
取平底锅,锅烧热后,倒入适量色拉油,把豆腐干放入,中火炸,半途需要翻面,煎至两面酿成金黄色即可。图中金黄色为已经煎好的一面。
全数煎好后,把豆腐捞出,留一半油在锅内。把蒜肉放入炒喷鼻。再放入花菜,中火翻炒2分钟。
把煎好的豆腐块放入,放入半锅铲酱油。翻炒平均。
紧接着放入烧烤酱,翻炒平均。
放入蒜苗,翻炒。倒入2碗温水。盖上锅盖,焖煮10分钟。
接着把喷鼻菇放入,翻一下,让喷鼻菇沾满汤汁。盖上锅盖继续焖煮8分钟。
最后插手糖和辣椒,翻炒2分钟即可出锅。撒上喷鼻菜,更喷鼻~
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