如何做苦瓜豆腐饼

用茶叶滚煮过的苦瓜入馅料,吃起来完全没苦味。

食材

  • 豆腐 1块
  • 苦瓜 半条
  • 猪绞肉 150克
  • 干喷鼻菇 2朵
  • 葱花 2株
  • 红萝卜 1小段
  • 鸡蛋 1颗
  • 喷鼻菜 1小把
  • 喷鼻油 适量
  • 盐 适量
  • 喷鼻菇盐 少许
  • 玉米粉 1大匙
  • 茶叶 少许
  • 面包粉 适量

方式/步调

  1. 1

    喷鼻菇泡软后切丁、红萝卜切细末、喷鼻菜切段、青翠切细葱花、绞肉、豆腐、猪绞肉备用。

  2. 2

    将少许茶叶放入水中一路滚煮后,插手苦瓜滚煮后捞起,稍微待凉或是冷水冲一下再切当作细末。

  3. 3

    将食材连同苦瓜末全放入盆中搅拌平均。

  4. 4

    插手适量喷鼻油、盐巴、喷鼻菇盐、玉米粉调味搅拌。

  5. 5

    将内馅塑当作一个个扁圆状,再平均地沾裹面包粉。

  6. 6

    备一锅热油后,将豆腐饼轻轻放入炸至金黄即可。

    END
  • 发表于 2021-05-22 22:38
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