蟹味菇豆腐味增汤 - VvvTt互动问答平台

蟹味菇豆腐味增汤

蟹味菇豆腐味增汤，味增汤里面的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸和多种食物纤维。适量的喝一些味增汤，不但可以增强人体的免疫力，而且可以促进食物纤维对于肠道内废物的代谢。

食材

蟹味菇 150g
豆腐 200g
味增 1勺
盐少许
葱花少许

方式/步调

1
蟹味菇切去根部，清洗一下沥水。
2
豆腐切当作大块备用，若是需要可以先把豆腐焯一下水。
3
锅内放入豆腐块、蟹味菇和适量水大火烧开，放入味增搅拌平均。
4
尝一下咸淡，酌情加点盐调味，出锅前撒上葱花即可。
END

注重事项

味增自带咸味，要少放盐哟

发表于 2021-08-26 09:12
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