捞出,沥干,切碎。
杂粮米饭、鸡毛菜、芝麻海苔肉松、玉米淀粉和鸡蛋夹杂,搅拌平均。
挤入模具中,抹平。
放入蒸锅中,蒸熟。
掏出吐司,去除四边,擀当作薄片。
放入米饭蛋肠,卷起。
放入蛋液中,裹上蛋液。
锅内刷上食用油,加热,放入吐司,小火,煎至金黄色。
掏出,插上竹签,挤上番茄酱。
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