西红柿紫菜豆腐汤怎么做

这汤补钙效果比牛奶还好,加上1个西红柿,既好吃又有营养!

食材

  • 豆腐 500克
  • 西红柿 300克
  • 紫菜 10克
  • 生抽 1勺
  • 盐 1勺

要领/步调

  1. 1

    起首将西红柿洗濯洁净,切块,豆腐也切当作小块,备用。

  2. 2

    锅中倒油,油热下入西红柿丁炒出汤汁。

  3. 3

    炒出汤汁插手适量的水,放入豆腐。

  4. 4

    接着往锅中插手盐、生抽调味,搅拌匀称。

  5. 5

    然后再放上紫菜,开大火烧开,煮3分钟。

  6. 6

    最后淋上一些喷鼻油,撒上喷鼻菜拌匀,就可以出锅了。

    END
  • 发表于 2022-09-18 21:58
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